我县近期监测数据表明，流感呈快速上升态势，已进入季节性流行阶段，以甲型H3N2亚型为主，同时伴有少量甲型H1N1和乙型流感病毒流行，重点人群为儿童和学生，为有效遏制流感在校园和社区的传播，保障全县人民的身体健康，县疾控中心在此提示：

科学认识流感

流感由甲型、乙型等流感病毒引起，发病初期2～3天传染性最强，相较于普通感冒，其传染性更强，典型症状为突发高热（39℃－40℃），伴乏力、头痛、肌肉酸痛等全身症状，部分儿童有呕吐、腹泻。儿童、老人等高危人群易引发肺炎、心肌炎等重症，需高度警惕。

预防比治疗更重要

接种流感疫苗是最有效的预防手段

建议所有年满6月龄且无接种禁忌的人员均接种流感疫苗，需要注意的是，流感疫苗接种后2～4周才能发挥保护作用，儿童、学生等重点人群，建议在每年9—11月流感流行前完成当季疫苗接种。

保持良好的个人卫生习惯

勤洗手，咳嗽或打喷嚏用纸巾掩住口鼻，在人群密集场所规范佩戴口罩，保持居住环境的清洁通风。

养成健康的生活方式

规律作息，均衡饮食，适度锻炼，注意防寒保暖，良好的生活习惯可增强免疫力，有效抵御病毒。

学校、托幼机构等重点场所防护

落实主体责任

严格落实晨午检及因病缺课登记制度，及时掌握学生、职工的出勤与健康状况。一旦发现短期内流感样病例异常增多，应立即向教育行政部门和卫生健康部门报告，并积极协助相关部门开展调查处理工作，同时接受监督检查。

保持环境卫生整洁

室内公共活动区域、教室、宿舍等场所，每日需保证不少于2次、每次不少于30分钟的通风换气；可对卫生间、食堂、楼梯扶手、门把手等重点部位进行预防性消毒。

做好健康知识宣传

充分利用校园广播、板报等多种形式向学生和家长宣传流感防控知识，家校协同，共筑防线。

感染流感后科学应对

若出现高热（体温≥38℃）、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛等症状，尽量选择单独居住，减少与共同居住者接触，在家庭共同区域活动或外出时佩戴口罩。

尽可能安排一名相对固定的、非流感高危人群的共同居住者来照顾患者，近距离接触时需佩戴口罩。在接触患者呼吸道分泌物后，及时做好手卫生。

密切关注自身及共同居住者的健康状况，若其他家庭成员出现发热、急性呼吸道症状，或患者症状加重，应及时就医，以免延误病情。

流感可防、可控、可治，让我们携手行动，以科学的态度和严格的措施共同守护自身及家人的健康！